Dziennik G.Butrik, 29 lip 18

-1.3 кг

Упорная работа над собой продолжает давать результаты! Это не может не радовать, идём дальше :)
104 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 29 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2018:
1917 kcal Tłusz: 68,94g | Białk: 155,96g | Węglo: 161,07g.   Śniadanie: GreenMe Laimonfresh, Гороховая Каша, Куриные Котлеты. Lunch: Спрайт Спрайт, GreenMe Laimonfresh, Шашлык Куриный. Obiad: Огурец, Красные Помидоры, Шашлык Куриный. więcej...
2533 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi G.Butrik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.