Dziennik Alessia Romeo, 29 lip 18


Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2018:
1385 kcal Tłusz: 54,11g | Białk: 59,06g | Węglo: 170,27g.   Śniadanie: Nesquik Nesquik in Polvere, Mulino Bianco Pan di Stelle, Free Lactos Free Your Individual Choise Latte UHT senza Lattosio Parzialmente Scremato 100% Italiano. Lunch: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Grissini Teneri, Montana Carne in Scatola, Mozzarella, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Obiad: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olive Verdi, Coop Carote Julienne. Przekąski/Inne: Zucchero, Conad Cono Caffè, Caffè (dalla Moca), Prugne, Penny Market Succo e Polpa di Pera. więcej...
1427 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alessia Romeo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.