Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 61,60g | Białk: 53,14g | Węglo: 156,94g.
Śniadanie: Semi di Girasole Sbucciati, Cabrioni Biscotti Rustici con Farina Integrale, Germinal Fiocchi Avena Bio, Hero Miele, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Olio d'oliva, Bonduelle Piselli Finissimi, Gallo Riso Nero Venere. Przekąski/Inne: Lindt Praline con Cioccolato al Latte e Morbido Ripieno, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|