Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 71,86g | Białk: 80,16g | Węglo: 157,13g.
Śniadanie: Herbalife Formula 1 Shake Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Lunch: Herbalife Formula 1 Shake Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Obiad: Chicken Wrap. Przekąski/Inne: Water , Woolworths Caramel Swirl Gateau Cake, Cheddar Cheese , Woolworths Slicing Tomatoes , Fried Egg with Fat, Beef Sausage, Buttered Air Popped Popcorn, Almonds , Golden Delicious Apples. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|