Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 84,11g | Węglo: 155,26g.
Śniadanie: Sirius Müsli Schokolade, Förstina Himbeere, Bio Company Blaubeeren, Alnatura Bio 5-Korn-Flocken, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, McEnnedy Crunchy Peanut Butter. Lunch: Запеканка со смешанным творогом, Gletscherkrone Müsliriegel, Kerrygold Butter, Aldi Hänchen-Grillies, Гречка. Obiad: Котлеты з кабачками, GutBio Bio Goldleinsamen & Chia, Edeka Avocado, Rolffes Delikatess Rohschinken, Желе ассорти с творогом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|