Dziennik Alessia Romeo, 30 lip 18

mmmmm buono!

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2018:
1256 kcal Tłusz: 39,35g | Białk: 40,76g | Węglo: 185,41g.   Śniadanie: Pascoli Italiani (Eurospin) Yogurt Intero Dolce con Anelli di Cioccolato. Lunch: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Fileni Leggiadre Salsicce Pollo e Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Le Freschette Speck Alto Adige I.g.P.. Obiad: Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carrefour Zucchine Grigliate a Fette, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Pasta al Sugo. Przekąski/Inne: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Gelatelli Biscotto Tre Gusti, Penny Market Succo e Polpa di Pera, Pesca Noce. więcej...
1691 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 40 minut. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alessia Romeo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.