Dziennik Leraq30630, 30 lip 18

Bon appétit à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😊😊😊😊

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2018:
1880 kcal Tłusz: 55,67g | Białk: 135,03g | Węglo: 200,13g.   Śniadanie: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Thiriet Mini Cannelés, Paella. Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cantaloup (Melon), Thon à l'Huile (en Conserve), Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Monique Ranou Jambon de Paris sans Couenne, Tomates, Huile d'Olive, Salade Verte, Carottes, Gerblé Levure Diététique. więcej...

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Komentarze 
Bon appétit les amis 😉 Je ne pense pas aux carottes 😂 
30 lip 18 przez użytkownika: Benfufu
Tu mets pas de vinaigrette sur tes crudités? 
31 lip 18 przez użytkownika: milie malie malou
Non, pas de vinaigrette 😜 le produit nature... juste un peu d’huile d’olive sur la salade et de la levure Gerblé 💪 Les légumes sont du maraîcher du village, en culture raisonnée ou bio... Donc ils ont un goût incomparable... 🍾 Bisous 💋💋💋💋 
31 lip 18 przez użytkownika: Leraq30630
C’est bien la levure de bière 😉 
04 sie 18 przez użytkownika: milie malie malou
Ici pas de consommation de vinaigrette, je suis toujours un peu au dessus cependant en gras.. c’est a n’y rien comprendre 🤨 
04 sie 18 przez użytkownika: milie malie malou
Tu ne dois pas assez consommér de glucides et de protéines pour équilibrer 😉 
04 sie 18 przez użytkownika: Benfufu

     
 

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