Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2018
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
666 kcal
|
Tłusz: 22,41g | Białk: 30,16g | Węglo: 86,92g.
Śniadanie: Manzana Verde, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Quaker Avena Instantánea. Lunch: PF Chorizo Parrillero, Patatas Cocidas, Arroz Blanco. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|