|
Maar dan vanavond de kids pannekoeken beloofd. Dan maar goed compenseren vandaag.
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 94,10g | Białk: 76,90g | Węglo: 131,74g.
Śniadanie: AH Jonagold, Euro Shopper Bloemenhoning, Kokosolie, AH Biologisch Biologische Havermout. Lunch: LU Cracotte Volkoren, Lidl Filet Americain, Milbona Jong Belegen Kaas, Volkoren Brood. Obiad: Aldi Ontbijtspek, Pannenkoeken, Uien, Milbona Jong Belegen Kaas. Przekąski/Inne: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|