Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 109,47g | Białk: 73,43g | Węglo: 124,89g.
Śniadanie: Икра, Сливочное Масло, Тнува Котедж 5%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Оливковое Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Ножка, Подсолнечное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Щи с Курицей. Obiad: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Фундук, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 61,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|