Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 28,37g | Białk: 115,43g | Węglo: 188,75g.
Śniadanie: Большая Кружка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Сахаром, Мультизерновой Хлеб, ОК Паштет Печеночный. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Перловая Каша. Obiad: Овощи Гриль, Дорадо. Przekąski/Inne: Сливы, Большая Кружка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|