Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2018
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
715 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 46,21g | Węglo: 48,37g.
Śniadanie: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Lunch: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Obiad: Woolworths Organic Liquid Beef Stock, Woolworths Mixed Vegetables, Double Cream, Mushrooms , Roast Beef. Przekąski/Inne: Pears , Roasted Salted Cashew Nuts. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|