Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 51,04g | Węglo: 180,52g.
Śniadanie: Café au Lait, Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Épinard, Purée de Pommes de Terre, Chipolatas. Obiad: La Laitière Yaourt Vanille, Pain de Mie, Président le Brie, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates, Géant Vert Cœur de Palmiers, Maïs, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Przekąski/Inne: Nectarines. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|