Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2018
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 94,33g | Węglo: 271,37g.
Śniadanie: REWE To Go Smoothie Apfel Ananas Spinat, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Zwiebeln, Olivenöl, REWE Crème Leicht, Meggle Kräuterbutter, Aldi Rinder-Hüftsteak, Grüne Brechbohnen. Obiad: Parmesan (Geschreddert), Knorr Sauce Carbonara, Barilla Nudeln Gekocht. Przekąski/Inne: Haribo Chamallows Minis, Birnen, Pflaumen, Nektarinen, Weintrauben. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|