Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kaat544
Dziennik
02 sie 18
Dziennik kaat544, 02 sie 18
Profil kaat544
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ужин, 769 ккал! Тунец, помидор, огурец, сыр адыгейский и ложка оливкового масла!
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 sierpnia 2018:
1742 kcal
Tłusz: 83,36g | Białk: 135,42g | Węglo: 93,16g.
Śniadanie:
Магнит Банан, Избенка Творог Пластовой Избенка 4-20-%.
Lunch:
Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа.
Obiad:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец, Запеченный или Жареный Тунец.
Przekąski/Inne:
ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Сыр Эдам.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как вкусно 🤤
02 sie 18 przez użytkownika:
Оксана1408
Да, Оксана, только вечером тяжело это кушать), а днём не успела.
02 sie 18 przez użytkownika:
kaat544
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kaat544
Zobacz Pełną Historię