Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
boladefuego326
Dziennik
06 maj 10
Dziennik boladefuego326, 06 maj 10
Profil boladefuego326
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I haven't been doing so well lately. I'm emotionally numb- I plan on taking my mind off of the drama going on and go with some friends hiking, canoeing, rafting or rock climbing. I like the 1.2 lb loss in about 3 days...but I can't celebrate it too much because of whats going on right now. :(
I do't know what will make me happy :(
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 maja 2010:
1086 kcal
Tłusz: 20,44g | Białk: 45,40g | Węglo: 182,98g.
Śniadanie:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Lucky Charms Cereal.
Lunch:
Mini Pretzels.
Obiad:
Cheese Pizza.
Przekąski/Inne:
Light Fat Free Very Cherry Yogurt.
więcej...
2975 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I know its hard when things happen that disrupt your life.....but you have to push on. Your strong young lady....keep pushing, things will look up.
06 maj 10 przez użytkownika:
arianalj
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi boladefuego326
Zobacz Pełną Historię