|
ga ada sayuran hijaunya blm belanja seadannya aja di kulkas.
|
592 kcal
|
Tłusz: 15,64g | Białk: 33,25g | Węglo: 64,65g.
Śniadanie: Tahu Isi, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: ABC Saus Sambal, Jagung Rebus, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Obiad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. więcej...
|
|
2225 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|