Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 117,71g | Węglo: 196,39g.
Śniadanie: Alnatura Pflaume Apfel Banane, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. Obiad: Milch (Vollmilch), Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Ener Bio Agavendicksaft Dunkel, Sun Snacks Pufuleti Mais, Ahornsirup, Magerquark, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|