Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 55,19g | Węglo: 86,07g.
Śniadanie: Star Kist Туна, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Штраус Котедж 5%, Холодный Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Lunch: Добрянка Запеканка Капустная с Белыми Грибами, Воккер Овощи в Соусе Терияки. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|