Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 63,32g | Węglo: 126,36g.
Śniadanie: Empada de Frango. Lunch: Sagu com Vinho, Carne de Porco Assada. Obiad: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|