Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 72,88g | Białk: 58,96g | Węglo: 244,72g.
Śniadanie: pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, pain sandwich nature mannapain, Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: Leader Price Gnocchi de Pommes de Terre, Marque Repère Brocolis en Fleurettes, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Carottes Râpées, Biscotte, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Jambon de Dinde, Pain Grillé, Leader Price Yaourt Bifidus Nature. Obiad: Huile d'Olive, Tomates, Courgette, Tzatziki, Carrefour Céleri Rémoulade, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Carottes Râpées, Heudebert Biscottes, Café Expresso, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Narvik Pain Grillé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Bridelight Beurre Allégé. Przekąski/Inne: Pomme Golden, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Café Expresso, Thé sans Sucre. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|