Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
telxi
Dziennik
04 sie 18
Dziennik telxi, 04 sie 18
Profil telxi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Desayuno de sábado
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2018:
1120 kcal
Tłusz: 43,52g | Białk: 97,33g | Węglo: 89,83g.
Śniadanie:
Pascual Leche Semidesnatada, Té Rojo, Bimbo Pan de Molde, Plátano, Tortilla de Huevo.
Lunch:
Calabacín, Filete de Ternera, Gazpacho.
Obiad:
Gazpacho, Burgo de Arias Queso de Cabra, Tortilla de Huevo, Salmón Ahumado.
Przekąski/Inne:
Entrepinares Queso Curado, Pascual Leche Semidesnatada Calcio, Plátano, Fresas.
więcej...
1915 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tengo que copiarte ese desayuno mañana
04 sie 18 przez użytkownika:
gitanicaguapa
Claro. Yo aprovecho que el fin de semana tengo tiempo para prepararlo, que en diario siempre voy con prisa.
04 sie 18 przez użytkownika:
telxi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi telxi
Zobacz Pełną Historię