Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 16,15g | Białk: 59,24g | Węglo: 56,94g.
Śniadanie: Clementines , Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). Lunch: Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, White Grapes, Great Value Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast. Obiad: Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Truly Spiked & Sparkling, Barney Butter Almond Butter (Squeeze Packet), Breakstone's Live Active 2% Cottage Cheese, Driscoll's Strawberries. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|