Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 42,69g | Białk: 86,92g | Węglo: 154,74g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая 45%, Белый Город Молоко 2.5%, Грибная Икра, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яйцо. Lunch: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Плов из Булгура. Przekąski/Inne: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Лакт Творог 2%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|