Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2018
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 38,69g | Białk: 121,65g | Węglo: 40,21g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Чай, Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Котлеты из индейки, Свекла Вареная, Котлеты из индейки. Obiad: Чай с Лимоном, Запеченная или Жаренная Рыба. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Петровский Пастила Белевская Диетическая. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|