Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 10,41g | Białk: 26,70g | Węglo: 77,12g.
Śniadanie: Banana Prata, Cafezinho, União Açúcar Refinado. Lunch: Ovo Cozido, Quinoa Cozida, Brócolis Cozido. Obiad: Vinho Cabernet Sauvignon, Ensopado. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|