Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 26,49g | Białk: 100,05g | Węglo: 201,96g.
Śniadanie: Lemonsoda Lemonsoda, Gin Tonic, Vodka, Rum e Coca Cola. Lunch: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Pomodori Ciliegini, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Kraft Sottilette Light, Barilla Farina 00, Molino Rossetto Farina di Riso, Albume d'uovo Cotto. Obiad: Max Protein Bombitos Flup , Crispibread, Campanini Riso Vialone Nano, Mittico Burger con Branzino. Przekąski/Inne: Kiwi, Prozis Zero Pudding Vaniglia, Auchan Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Fiocchi d'avena. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|