Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 34,70g | Białk: 110,58g | Węglo: 134,56g.
Śniadanie: Dried Pear, Fried Egg. Lunch: Silk Unsweetened Cashew Milk, Cheese Spread, Dimpflmeier Bakery LTD 100% Rye with Whole Grain, Parsnips, Kale, M&M Meat Shops Slow Cooked Beef Pot Roast, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Obiad: Sesame Dressing, Green Leaf Lettuce, Plain Bread Sticks, Farm Fresh Chicken Breast, Silk Unsweetened Cashew Milk. Przekąski/Inne: Sun-Maid Dried Peaches, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Blueberries (Unsweetened, Frozen). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|