|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 91,40g | Białk: 76,70g | Węglo: 147,21g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Таврия Колбаса Докторская, Листья Салата, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Смак Булка с Отрубями, Карусель Салат из Свежей Капусты, Магнит Сыр Маасдам, Помидор Запеченный, Востряково Говядина Запеченная, Гречка Отварная. Obiad: Спагетти, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Таврия Свинина Королевская, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
|
2328 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья110333
|