Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
755 kcal
|
Tłusz: 28,69g | Białk: 43,91g | Węglo: 80,08g.
Śniadanie: Leche de Avena, Huevo Revuelto, Tortilla Integral. Lunch: Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|