Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2018
|
143,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 53,91g | Białk: 84,50g | Węglo: 79,43g.
Śniadanie: Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Cracker Light. Lunch: Ovo Cozido, Alface, Sadia Queijo Mussarela (40g), Filé de Frango Grelhado. Obiad: Café, Misto Quente. Przekąski/Inne: Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Cracker Light. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|