Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Klaus Su
Dziennik
07 sie 18
Dziennik Klaus Su, 07 sie 18
Profil Klaus Su
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
85 kg
Do tej pory straciłeś:
1 kg
.
Wciąż do stracenia:
15 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 sierpnia 2018:
920 kcal
Tłusz: 65,51g | Białk: 66,01g | Węglo: 21,22g.
Śniadanie:
Cherry Tomatoes, Egg (Whole), Bacon.
Lunch:
Cucumber (with Peel), Avocado, Tassal Tasmanian Salmon Fillets, Mixed Salad Greens.
Obiad:
Coles Fresh Frozen Raspberries, Greenseas Tuna in Springwater, Lemon, Mixed Salad Greens.
Przekąski/Inne:
Nut Mixture with Seeds, Woolworths Thickened Cream, Almonds, Tasty Cheese.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congratulations well done awesome
08 sie 18 przez użytkownika:
Michelle Davenport
Thanks
09 sie 18 przez użytkownika:
Klaus Su
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Klaus Su
Zobacz Pełną Historię