Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 77,16g | Białk: 97,77g | Węglo: 89,97g.
Śniadanie: Арахис, Сыр Гауда, Яйцо, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Obiad: Сыр Гауда, Яйцо, Кабачок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|