Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 67,24g | Białk: 59,74g | Węglo: 26,75g.
Śniadanie: Fried Egg with Fat, SPAR 2% Low Fat Milk. Lunch: Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Eskort Rindless Streaky Bacon , Butter , Avocados , Broccoli . Obiad: Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|