Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2018
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2457 kcal
|
Tłusz: 198,68g | Białk: 49,26g | Węglo: 123,25g.
Śniadanie: Freshpak Green Rooibos Tea, Equal Sticks, SPAR Low Fat Milk, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Alpen Swiss Style Muesli, Evox Synergy Whey Protein, Red Delicious Apples. Lunch: Honey, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Albany 100% Smooth Wholegrain Brown Bread. Obiad: Butter. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoeyThePotato
|