Dziennik Alessia Romeo, 10 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
57,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 sierpnia 2018:
1176 kcal Tłusz: 57,20g | Białk: 77,64g | Węglo: 86,90g.   Lunch: Pesca Noce, Sale Marino, Pascoli Italiani Quartirolo Lombardo DOP, Insalata di Riso, Carne di Maiale. Obiad: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Melone, Prosciutto Crudo, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino, Carne di Maiale. Przekąski/Inne: Penny Market Succo e Polpa di Pera, Zucchero, Caffè (dalla Moca). więcej...
1391 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alessia Romeo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.