Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2018
|
124,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2321 kcal
|
Tłusz: 127,79g | Białk: 102,96g | Węglo: 185,03g.
Śniadanie: Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Компот из Сухофруктов, Плов с Говядиной, Три Кота Салат Цезарь с Курицей. Obiad: Чай, Epica Йогурт Клубника , Обычные Блины. Przekąski/Inne: Протеин Бар Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|