Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jschauvaerts
Dziennik
10 sie 18
Dziennik jschauvaerts, 10 sie 18
Profil jschauvaerts
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Italiaan om een mooie dag af te sluiten... 63,8 😖
63,1 kg
Do tej pory straciłeś:
3,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 sierpnia 2018:
1178 kcal
Tłusz: 51,92g | Białk: 56,54g | Węglo: 98,40g.
Śniadanie:
Koffie met Melk en Suiker.
Lunch:
Carrefour Verse Balletjes, Americain Prepare, Stokbrood.
Obiad:
Come a casa Lasagne Bolognese.
Przekąski/Inne:
Chardonnay.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
ikke morgen avond italiaan ge ziet er gij goed uit jennyke ;-)
14 sie 18 przez użytkownika:
Michaëla23
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jschauvaerts
Zobacz Pełną Historię