Dziennik NataliaKop, 11 sie 18

Profil NataliaKop | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2018:

1610 kcal

Tłusz: 44,44g | Białk: 95,11g | Węglo: 218,61g. Śniadanie: Jabłko, Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Banan, Śliwki. Lunch: Amerigo Szprot w Sosie Pomidorowym, Kaufland Pomidor Cherry. Obiad: Kiełbasa z Grilla, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Przekąski/Inne: Czosnek, Zott Jogurt Naturalny, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Kiełki Rzodkiewki, Tortilla, Śliwki, Gellwe Galaretka, Biedronka Galaretka. więcej...

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

super wynik

11 sie 18 przez użytkownika: glob198

byloby super gdyby nie w domu.

11 sie 18 przez użytkownika: vibo69

Na powietrzu dopiero jutro ;) Kończy się urlop, to wrócę do normalności

11 sie 18 przez użytkownika: NataliaKop


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi NataliaKop

Zobacz Pełną Historię

Dziennik NataliaKop, 11 sie 18

Skomentuj

Historia Wagi NataliaKop