Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 87,72g | Białk: 92,90g | Węglo: 196,15g.
Śniadanie: Mimosa Leite Meio Gordo, Nestlé Cheerios . Lunch: Sanduíche de Queijo Grelhado, Pingo Doce Salame de Chocolate, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão de Leite. Obiad: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Pingo Doce Chourição, Pão Branco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|