Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 11,76g | Białk: 22,95g | Węglo: 120,52g.
Śniadanie: Italac Creme de Leite, Tapioca, Café, Great Value Maçã. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão Fresco (Cozido), Tio João Arroz Branco. Obiad: Café, Bolo de Chocolate. Przekąski/Inne: Pipoca. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karlaSilva2018
|