Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 106,56g | Białk: 117,36g | Węglo: 41,59g.
Śniadanie: Lindt 엑설런스 다크 99%. Lunch: 두부, 숙주나물, 키토차돌박이b. Obiad: 김치, 두부, 고등어구이b. Przekąski/Inne: 서브웨이 로스트비프 샐러드, 파리바게트 치즈번. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|