Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fvperes
Dziennik
11 sie 18
Dziennik Fvperes, 11 sie 18
Profil Fvperes
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Sabado a noite pede algo diferente, aqui uma torta de frango low carb
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 sierpnia 2018:
1045 kcal
Tłusz: 60,38g | Białk: 97,24g | Węglo: 25,62g.
Śniadanie:
Casa / Whey batido com morango e água.
Lunch:
Casa / Sopa de Legumes Low Carb, Espetinho de Carne.
Obiad:
Casa / Torta de Frango Low Carb II.
Przekąski/Inne:
Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau.
więcej...
957 kcal
Ćwiczenie:
Bieżnia - 30 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Zerar Descanso - 23 godziny.
więcej...
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
receitinha....
11 sie 18 przez użytkownika:
Micaelasaqueti
nossa, TB quero
11 sie 18 przez użytkownika:
Andreia.03
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Fvperes
Zobacz Pełną Historię