Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
628 kcal
|
Tłusz: 21,16g | Białk: 33,45g | Węglo: 79,04g.
Śniadanie: Черная Смородина, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лук, Базилик, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Тандер Сыр Российский 50%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|