Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2018
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 116,48g | Białk: 64,99g | Węglo: 65,84g.
Śniadanie: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриное Крыло, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Кабачок, АТАК Баклажаны. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Camel Mixed Snacks. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|