Dziennik tonjap, 08 maj 10

I guess today will be my off day, the wind has blown so hard today you could'nt go outside. There's a banquet to go to tonight and I won't get anything done anyway.

1362 kcal Tłusz: 52,44g | Białk: 89,09g | Węglo: 134,53g.   Śniadanie: Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Brown Sugar, butter. Lunch: DILL PICKLE, green leaf lettuce, MAYO, COTTAGE CHEESE, EGG, TUNA, PITA BREAD. Obiad: glazed carrots, ranch dressing, salad, round steak . Przekąski/Inne: special k crackers, banana. więcej...
2649 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tonjap


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.