Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kuklinv
Dziennik
14 sie 18
Dziennik kuklinv, 14 sie 18
Profil kuklinv
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
84 kg
Do tej pory straciłeś:
12 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 sierpnia 2018:
370 kcal
Tłusz: 9,25g | Białk: 29,60g | Węglo: 41,62g.
Lunch:
Био Баланс Кефирный 1%.
więcej...
2778 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 16 godziny, Apple Health - 6 godziny i 45 minut.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
хоть это вода, но все равно приятный отвес))
14 sie 18 przez użytkownika:
bnv81-81
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kuklinv
Zobacz Pełną Historię