Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 85,65g | Węglo: 169,24g.
Śniadanie: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Соевый Соус, Рис Вареный, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". Obiad: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Рыба в Кляре. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Яблочные Дольки, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Сыр Пармезан (Твердый), Арбуз, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|