Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 52,04g | Białk: 96,72g | Węglo: 36,08g.
Śniadanie: Pullman Pão Integral Original, Ovo. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Ovo. Obiad: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Przekąski/Inne: Supino Supino Protein Chocolate. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|