Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 48,12g | Białk: 106,41g | Węglo: 212,90g.
Śniadanie: Cinnamon, Red Delicious Apples, Raisins (Seedless), Blue Diamond Almond Milk Original, Evox Synergy Whey Protein, Nature's Choice Rolled Oats. Lunch: Albany 100% Smooth Wholegrain Brown Bread, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Obiad: Sweetened Almond Milk, Cinnamon, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Vital Muesli Original, Evox Synergy Whey Protein, Red Delicious Apples. Przekąski/Inne: Coca-Cola Tab. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoeyThePotato
|